RAK'n'ROLL

28 stycznia w Warszawie miała miejsce kolejna odsłona warsztatów „Zimowe porządki na głowie”. Gościny udzielił nam salon fryzjerski Piotra Hulla. Uczestniczki spotkania trafiły pod skrzydła specjalistów, którzy zaproponowali im nowe fryzury, makijaż, a także peruki, okulary i inne dodatki.  Pokazali proste triki, dzięki którym można zatuszować brak rzęs, brwi i włosów. 

Gościem specjalnym tego wydarzenia była aktorka Edyta Olszówka, która dała wszystkim – i chorym, i zdrowym - „energetycznego kopa”. Wielkie dzięki Edyta - za ciepło, wewnętrzne piękno (o zewnętrznym nie trzeba wspominać), ale przede wszystkim za „przepis na dobre życie”.

Mamy nadzieję, że te wyjątkowe warsztaty przyczyniły się do zwielokrotnienia pozytywnej energii i poprawy samopoczucia wszystkich uczestniczek. Czekamy na Wasze komentarze.

Jak było? Cudownie, gorąco, energetycznie, pozytywnie i uzdrawiająco. Dziewczyny mogły przymierzyć różne peruki, zobaczyć w której czują się najlepiej. Te, którym odrosły już włosy miały możliwość je ufarbować, podciąć, wymodelować. W międzyczasie o piękny - dobrany do urody i oczekiwań uczestniczek - makijaż zadbała Iza Krukowska.

Może myślicie, że warsztaty Fundacji Rak’n’Roll poświęcone były tylko ciału? Otóż nie, one były przyczynkiem do metamorfoz przede wszystkim ducha, potem ciała. Leciały iskry, łzy i „mięcho”. Ale żeby coś się zadziało, czasem musi dojść do kontrolowanego „trzęsienia ziemi”, czy też „trzęsienia naszego świata”. Gra idzie o nasze życie, dobre życie.

***

Przepis „na dobre życie” - z przymrużeniem oka ;-)

Składniki przepisu Edyty Olszówki są dobrane specjalnie dla grzecznych i mniej grzecznych dziewczynek, które mają dość tkwienia w narzuconych przez innych rolach, wkurza je wszechobecna negatywna energia.

Sam przepis nie należy może do najłatwiejszych, wymaga dobrego przygotowania i dobrania odpowiednich składników, ale z pewnością warto go wypróbować. Przede wszystkim należy wyjść z roli dobrej córki, perfekcyjnej mamy, zawsze ciepłej i kulturalnej babci. I być po prostu sobą – gdy jest dobrze – wesołą, gdy jest źle – wściekłą, a czasem po prostu melancholijną. 

Składniki

100 % Miłości – miłości do siebie i innych (warunek – miłość musi być głęboka i płynąć z Twojego serca);

100 % Odwagi w dążeniu do życia zgodnego z Twoimi przekonaniami – musisz umieć powiedzieć „odwal się” lub „nie chce mi się z tobą gadać”;

100%  Pewności, że to co robisz ma sens, nawet jeśli ludzie przestaną z Tobą rozmawiać, bo będziesz zbyt szczera;

100% Wiary w siebie i ludzi (tych, którzy pozostaną).

Przygotowanie

Zaczynamy od zaakceptowania i pokochania siebie, a więc też wybaczenia sobie i reszcie świata tych - starych i całkiem świeżych - win. Potem, powoli, lecz nieprzerwanie wnikamy w swoje prawdziwe ja i zaczynamy ze sobą rozmawiać. Jeśli czujemy, że musimy rzucić mięchem, nie wahamy się go użyć. To naprawdę pomaga. Potem zastanawiamy się co chcemy w naszym życiu zmienić. Jakie są nasze marzenia i co stoi na przeszkodzie, by je realizować. Każdego dnia coraz głębiej wnikamy w siebie. To da nam siłę. Małymi krokami nasze życie będzie szło drogą, którą wybrałyśmy. Zaczną spełniać się marzenia. Dzięki nam samym. Wystarczy tylko uwierzyć w siebie i zacząć działać. Na ile to możliwe kreujmy chwilę. Żyjmy uważnie. Ważny jest dzień dzisiejszy. Ważna jest jakość życia, nie długość. Miejmy gdzieś jutro.

Ważne! Nie kumulujemy w sobie negatywnych emocji: jeśli znajoma z zatroskaniem mówi: ‑ „Jezu, jak ty fatalnie wyglądasz” postaraj się nie brać tego do serca, nie tłumacz, że jesteś chora. Przerwij rozmowę i postaraj się opuścić „skażony teren” (nawet nie wiesz ile życiowej energii straciłaś w tym momencie). Pozbądź się negatywnych emocji, a to jest najważniejsze. Być może znajoma nie zastanowiła się co robi, może nie było to celowe zagranie, ale co się stało to się nie odstanie. Nie zgadzaj się na to! Potrzebujesz wsparcia i siły, więc jeśli czujesz, że osoba  - nawet jeśli jest to stara przyjaciółka - "zżera Twoją energię", może powiedz jej to i pogadaj z nią szczerze. 

Naprawdę ważne!! wkurzyło cię coś, nie zgadzasz się z czymś, przeklnij kilka razy (jak nie umiesz inaczej to zrób to w myślach), ważne jest żebyś poczuła, że wyrzuciłaś stres. Stresowi mówimy NIE. Pozytywnej energii z czterech stron świata – mówimy TAK.

***

Już jutro biegnijcie do gabinetu kosmetycznego, salonu fryzjerskiego, zapiszcie się na kurs makijażu czy fotografowania. Zacznijcie spełniać swoje małe i większe marzenia. Odważcie się i rzućcie wyzwanie chwili, kreujcie tu i teraz, bo nigdy nie wiecie, co Wam przyniesie. Może otworzy Was na nowe…lepsze…

….na pewno!

tekst: Ania Gaworska

Zaloguj się aby móc dodawać komentarze.

WRÓĆ