Lato to fantastyczny czas na poprawę formy. Wakacyjna temperatura sprawia iż nie mamy ochoty na ciężkie potrawy, zawiesiste sosy oraz gorące drożdżówki. Jednak jest to czas urlopów, imprez plenerowych, gdzie pozwalamy sobie na więcej, a także łatwiej ulegamy pokusom. Co zrobić z dietą podczas wczasów all inclusive, aby nie wrócić z nadprogramowymi kilogramami, a jednocześnie […]